女性产后需要合理搭配膳食来进补，借此将身体状况恢复至孕前的状态。由于女性在产后身体状况较为特殊，所以膳食中有许多要注意的地方。那么，产后饮食的宜忌有哪些？坐月子有什么饮食禁忌？另外...

虽然身体虚弱，但是为了照顾好宝宝，新妈妈耗费大量精力，以至于半夜里也得起来喂奶，这便会产生睡眠不足，头痛等不适。那么产后睡眠不足有什么危害？产后睡眠不足怎么办？需要注意哪些事项？ ...

刚刚生产过的年轻妈妈们由于缺乏经验，加上心理上的恐惧焦躁，会出现许多不适的症状，常见表现为失眠。那么，产后为什么会失眠？产后失眠怎么办？吃什么好？另外，如何预防产后失眠？ 产后失眠...

产后，女性身体会有很多不便，因此生活上很多细节都需要注意，不仅是饮食，就连睡姿也很有讲究。那么，产妇正确的睡姿是什么？顺产后正确的睡姿是什么？产后睡姿不当的危害有哪些？改善产妇睡眠...

服用避孕药是不少女性的主要避孕措施。然而避孕药可能会带来一些副作用，而且并不适合所有女性服用。那么，哪些女性不宜使用避孕药？服用避孕药注意事项有哪些？ 什么是避孕药 避孕药顾名思义就...

不少新妈妈都想知道，产后月经多久会来？具体的时间和妈妈的分娩方式以及宝宝的喂养方式有关，一般来说，顺产和母乳喂养的新妈妈月经来潮的时间会推迟。那么，产后月经如何调理？产后月经影响哺...

剖腹产多长久可以同房？理论上来说，新妈妈出了月子，即在产后42天后就可以同房。但是剖腹产的伤口一般需要3个月的时间才能恢复，所以建议最好在产后3个月再同房，此时同房危害小。同房时，要注...

顺产后多久可以同房？据研究表明，顺产产后56天即产褥期，是子宫内膜的自动恢复期，子宫就可以恢复到正常大小。不过顺产后同房的具体时间，要根据每个产妇的身体素质和产后恢复状况，建议不要早...

出现阴道干涩怎么办？生活中，有不少女性朋友都遇到过阴道干涩的问题。女性阴道为什么会干涩呢？什么原因造成阴道干涩阴道呢？阴道干涩有什么危害？如何为女性阴道滋养保湿？下面将为大家详细解...

产后需要避孕，但是应如何避孕？本文介绍了产后避孕的时间，安全避孕的方式，以及罗列出了一些在产后避孕存在的误区，希望有这方面需求的妈妈能够从本文中了解到适合自己的产后避孕方式，弄清楚...