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母乳喂养妈咪不宜吃的六类食物
世界上最营养的食物莫过于母乳了,所以医生在绝大部分情况下都会建议女性坚持母乳喂养,这对婴幼儿的成长发育也最为有益。但母乳喂养的妈咪们一定要注意自己的饮食摄入,千万不能吃一些不健康的...
有效缓解奶胀 试试这四招
哺乳的妈妈总会遇上这样那样的烦恼,要么孩子奶不够吃,要么孩子奶吃不完。遇上奶水太多的情况,妈妈没有经验,最终只能遭受奶胀的困扰。乳房胀得光滑坚挺,乳晕也跟着变硬,妈咪们很不舒服,宝...
妈妈如何控制乳房漏奶
选择哺乳的女性,多半会有乳房漏奶的问题,它通常发生于乳汁刚开始分泌的时候,乳房内反射活跃,乳腺管也很是通畅,于是就造成了漏奶。虽然漏奶对身体健康并无伤害,但常漏奶还是给妈妈们带来了...
新妈妈乳头保护记 护卫宝宝口粮
对于6个月以下的宝宝,母乳无疑是最好的选择,所以为了护卫宝宝的口粮,新妈妈们有必要好好保护自己的乳房。乳腺淤积导致的乳腺炎,宝宝吮吸用力过度导致的乳头损伤等,这些问题需要妈妈妥善处...
哺乳妈妈三招防下垂
下垂的医疗术语是下垂症。很多女性感觉在喂母乳过后乳房就下垂了,事实上,乳房下垂并不是由于喂母乳导致的。而是因为怀孕本身和其它的一些原因会导致乳房下垂。当乳房变的更加沉重和饱满时,支...
宝宝吃剩下的母乳可以再加热吗
对于是否可以把剩下的母乳再次利用,科学家并没有做过多的研究。但大多数人一致认为,如果妈妈小心处理过剩的母乳,那么把储存的过剩母乳再次加热给婴儿吃是安全的。但是人们必须要明白,加热刚...
哺乳期间避免11种食物
女性在生产之后可能会选择不同的方式来喂养孩子。不同的喂养方式都有着自己的优势。但母乳喂养无疑是其中最好的一种。女性在给孩子们进行母乳喂养的期间如果不注意自己的饮食可能会给孩子们造成...
推荐给哺乳妈妈的12种黄金食物
作为一名新妈妈,你能做好的一件事情就是为你和宝宝吃健康的食物。尽管你可能会急于减掉怀孕时的重量,但常吃富含能量的食物,才能满足身体所需,并未宝宝产出高质量的母乳。这是因为每天吃营养...
产后奶水不足怎么办
众所周知母乳喂养好处多,且对宝宝的成长也多有裨益。然而,不少新生儿妈妈表示,自己在产后面临奶水不足的情况。那么,什么原因造成乳汁分泌过少呢?针对这一现象,可否有后天的补救措施?答案...
让母乳充足的5则小贴士
一般来说,母乳充足的妈妈都会选择让宝宝吃母乳,而不是让宝宝吃配方奶粉。但是,很多情况下,妈妈们会出现母乳短缺和供难应求的现象。如果妈妈们母乳缺乏该怎么办呢?小编现在就告诉妈妈们一些...