当宝宝发烧时，如果整晚都不去查看幼儿，父母们是不会放心的。但是，对于发烧的幼儿来说，舒适的睡眠比测量体温更加重要。所以，如果你的宝宝能入睡，并且没有什么不适感，那么你就没有必要因为...

父母在生完孩子后，在孩子长到一定的阶段，父母可能都会回到工作岗位了，但是要照顾孩子，又要照顾家庭，还要上班，这使得很多父母睡眠不足。睡眠不足有什么危害呢？怎么处理上班打瞌睡的毛病。...

即使你睡眠质量一向很好，也有可能在怀孕期间出现辗转反侧、难以入眠的情况。尤其是在早期和晚期妊娠阶段——这段时间里，你会发现想要拥有一段舒适的睡眠实在不是一件容易的事。如果你已经了解...

在睡觉时的叫喊或不愿意睡觉是幼儿经常让父母为难的两个常见现象。每晚有一个睡觉的日常规律则能够减少孩子睡前的“战斗”。 为什么孩子在睡觉时会呼唤父母或者不愿意睡觉 这有可能是源于孩子想...

有的孩子会把昼夜给颠倒。他会在白天睡的更好。在晚上，喂养孩子之后，他会更加清醒。这时孩子不会是饥饿或者身体不舒服，如果孩子依偎在你的怀里，那么一旦你放下他，他就会睡不着。怎么样才能...

夜惊和噩梦是很多儿童都会遇到的问题，这两者是不同的现象。通常，夜惊会让父母感到惊恐和担忧，而噩梦是让孩子自己感到恐惧和害怕。但是，无论是噩梦还是夜惊，如果经常发生的话，对父母和孩子...

如果你感觉到紧张、焦虑或者极度疲劳，那么睡眠似乎就会成为孕妇难以逃避的阴影。事实上，孕妈们大可以尝试一些简单的放松技巧，跟着小编一起，清空大脑、放松全身肌肉，然后拥有一个良好的睡眠...

各种各样的因素都会导致准妈妈们在怀孕期间的睡眠质量得不到保证——比如频繁起夜、孕期焦虑、分娩恐慌，还有胃灼热等等问题。事实上，原因是什么并不重要，只要你没有得到足够的睡眠，这就足够...

新生儿的睡眠习惯通常是难以捉摸的，你的宝宝可能在白天或晚上睡30分钟或者一个、两个到三个小时。根据国家睡眠基金周迪的看法，婴儿的睡眠周期在四到六个星期之内可能会变得更可预测。美国国家...

身体摇晃指的是当一个孩子双膝跪地，或者是匍匐在地上的时候身体有节奏摇晃的行为。身体摇晃对于孩子们来说是很常见的，孩子们一般会在睡觉之前或者是听音乐的时候摇晃身体。那么，为什么孩子们...