大多数小孩的父母，在他们的孩子还不到三岁的时候，都会为孩子的睡眠问题而感到困扰。有些在婴儿时期睡得很好的孩子也会有这些问题，大约到了12到14个月的时候，他们就会经常醒来，或者在睡觉的...

在孩子们的成长过程中，很多的事情都会让父母感到非常的沮丧。其中就包括让孩子们睡他们自己的新床。孩子自己很轻易的就能够从新床上爬出来，这是非常危险的。那么，在这个时候，父母怎样才能够...

很多刚做父母的人都会因为不会照顾孩子而焦虑好长一段时间。但是，很快你就会发现，宝宝会教你一些最基本的东西，这叫做在职训练。不幸的是，当你准备向全世界宣布你的宝宝晚上睡得很熟的时候，...

很多小孩在晚上醒来都是因为尿布湿了。如果你了解一些小技巧的话，就能让你和孩子在晚上睡得更好，包括选择尿布的大小和尿布的厚薄等等。小孩尿床不是什么大问题，不过要让他们在晚上一直保持干...

在你带宝宝睡觉的时候，宝宝的睡眠习惯或者是你对他的睡眠训练可能会对你起到一定的指导作用。儿科博士—费伯的办法是拒绝哭泣。西尔斯博士，著名的耳语专家说，要控制宝宝的情绪，不要让他哭出...

关于宝宝，总是有很多的讨论话题，比如说关于宝宝的睡眠。怎样把宝宝放到床上去？怎样抱起来？如果他们醒来了该怎么做等等？前几代的人可能会对细节问题不那么的关注，但是随着生活节奏的加快和...

如果你有一个年幼的孩子在晚上游荡进你的卧室，想知道你不在他（她）身边的时候在做什么。很多幼儿，包括学龄前儿童，甚至是全世界绝大多数的学龄前儿童，当他们的父母在睡觉的时候，至少一些时...

对于父母来说在孩子们一岁大的时候给孩子们建立一个睡眠时间表可能会是他们所需要做的一件非常重要的事。在孩子们出生之前孩子们有在妈妈的子宫里有着他们自己的睡眠时间表。四周大的时候，孩子...

尿床又被称为夜尿症，分为原发性尿床和继发性尿床两种。出生不久的宝宝尿床通常属于前者。由于宝宝还很年幼，他们的相关神经系统都还没有发育完全，所以无法有意识地控制排尿。因此尿床在一到两...

每个婴儿都不一样，但是这里有一些明确的方法能够最大化的给你机会来提高他们的睡眠质量。来听听我们的常驻睡眠专家康纳·赫尔曼和基拉·莱安关于如何让婴儿睡得更好的五条建议吧。 清理掉杂乱...