决定孩子个头的因素有很多，除了遗传之外，后天的营养摄入也是至关重要的。妈妈都不希望自己孩子的个头落于他人之后，那么，到底哪些食物对孩子长个子更有利呢？ 1.牛奶 牛奶是不少孩子的最爱，...

黄豆芽相比黄豆吃起来更有口感，且营养更为丰富，对宝宝的健康成长有帮助。食用黄豆芽有清热利尿，清肝明目、温补养颜、消食健脑等作用。近年来据有关权威机构的研究显示，黄豆芽还有防癌抗癌的...

怀孕早期，很多孕妇都会出现妊娠反应，其中最明显的就是孕吐，准妈妈什么东西也不想吃，或者一闻到食物的味道就想吐。有些准妈妈只是轻轻地吐一吐就好了，而有些则吐得一塌糊涂，才吃进去的食物...

孩子出生后每日的饮食问题该是父母很担忧的事情，爸爸妈妈会考虑每天让宝宝吃些什么才能保证他们获得足够的营养。但这并不是说孩子什么东西都能吃就是好事，有些食物宝宝的消化系统未必能够接受...

在孕期，女性需要水果来帮助自己和胎儿补充必要的营养，然而近年来妊娠期糖尿病的发病率在直线上升，而病因多为饮食不当，其中与准妈妈大量食用水果有很大的关系。为了稳定准妈妈的血糖，以下七...

说到美食，甜食绝对是不可缺少的。奶油蛋糕、饼干、巧克力……每一样都能勾起宝宝的食欲，可是家长都知道这些漂亮的食物是一种美丽的危险，它们会伤害宝宝的牙齿，同时对宝宝全身健康都会造成不...

生完宝宝后，妈咪们就开始竭尽全力地为宝宝准备口粮了。母乳最适合宝宝的成长发育，然而有的妈妈奶水丰富，有的妈妈却奶水稀少。那么如何才能有效催乳呢？小编给妈妈推荐四类食物，保证你吃下后...

对于处在生长发育高峰期的孩子来说，补钙是非常重要的，牙齿和骨骼的生长都离不开钙。然而，有些家长会忽视这个重要的举措，导致孩子出现缺钙的征兆。那么，你们都了解哪些迹象预示着孩子钙质摄...

四个月的宝宝就可以适量地添加一些辅食了，但什么样子的辅食能令宝宝吃得健康又放心，且对宝宝的生长发育起到帮助呢？首推粗粮食品。中华民族五千年的传统文化告诉我们，五谷是祖先传承下来的最...

宝宝出生0到6个月的时间内，母乳是宝宝最健康的食物，也就是说这个年龄段的宝宝吃什么都比不上吃母乳来得健康。正常情况下一般都以母乳喂养为最健康的喂养方式。如果母亲不是因疾病或是其他原因...