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怀孕期间食用水果汁是否安全
女性在怀孕的时候,医生会建议我们多吃水果和蔬菜,也会建议我们多喝水果汁。是不是怀孕的时候就应该多喝果汁呢?下面让我们来看看孕妇多喝果汁对孕妇和胎儿有没有影响?喝果汁会有副作用吗?喝...
叶酸 孕妈无论如何缺不得的一课
叶酸对于准妈妈们来说是很必须的维生素,因为它能够预防大脑和脊椎出现出生缺陷。不过这种先天性缺陷在受孕第3到第4周内就会形成,因此在准备怀孕期间或者日常生活中就需要确保摄取足够多的叶酸...
孕妈食葡萄 营养风险两面观
葡萄可以抵抗很多病菌,同时葡萄及葡萄汁的有些营养物质在孕期发挥着至关重要的作用。但在这个关键时期食用葡萄真的安全吗?葡萄中的白藜芦醇元素被认为在孕期食用是比较危险的。这也导致了在孕...
十种孕妇爱吃的快餐
吃到好吃方便的快餐已经成为了当代的生活中一件很奢侈的事情,许多快餐中都含有大量的防腐剂还有许多孕妇在怀孕期间需要避免食用的东西。但是有一些方便又快捷的食物是真正对你有好处的,特别是...
猕猴桃 体弱孕妈需少食
猕猴桃公认是在孕期对准妈妈和宝宝都有好处的水果。猕猴桃包含了胎宝宝正常生长所必须的维生素和矿物质。但在孕期食用猕猴桃真的安全吗?食用猕猴桃不太可能引起过敏,但在吃这些营养丰富的水果...
孕妇多食番石榴得不偿失
水果对人体是很有益的。有句话是“一天一个苹果,医生远离我。”那么你们知道番石榴吗?番石榴也具有极高的营养价值,它对人体健康也是很有益的。但是,对于妊娠期女性来说,水果也需要警惕,尽...
孕妈营养缺失 胎儿风险大
怀孕期间营养不良和饥饿难耐对于宝宝成长的影响远比对母亲的影响要严重。在孩子成长的过程中,母亲的健康水平会下降,这是因为母亲身体内的细胞所需营养大于摄入的营养。母亲在怀孕期间,如果饥...
洋葱纳入孕妈饮食合适吗
众所周知,洋葱不但是一种食材,而且具有极高的药用价值。相对于各种营养品来说,洋葱既能提供多种维生素、矿物质和生物素,还能起到杀菌作用,在保卫我们身体方面毫不逊色。但是对于孕妇这个特...
黄瓜荣登孕妈菜单合适吗?
黄瓜种植广泛,吃的人也很多。那么孕妇在怀孕的时候可以吃黄瓜吗?黄瓜会不会影响孕妇的安全呢?其实吃黄瓜的益处还是很多的,比如可以防止孕妇肥胖或者脱水。但是吃多了黄瓜也会有副作用。让我...
白萝卜 孕妈食用有隐患吗
怀孕期间饮食方面要尤其注意,很多食物孕妇能不能吃就成了一个难题。白萝卜有哪些益处,哪些负面影响呢?怀孕期间吃白萝卜是否安全及量的控制问题,很多准妈妈和准爸爸们都很关注,下面我们就来...