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1天1苹果 哺乳妈妈赢得5大优势
苹果是一种极富营养的水果,清甜可口,十分受人喜欢。对于妈妈而言,每天一个苹果,可以补充身体所需的维生素,而对于产后的妈妈而言,常吃苹果可以帮助淡化身体的疤痕,并且可以促进瘦身,是十...
哺乳期吃速食 健康有隐患
你在给宝宝进行母乳喂养吗?如果是的话,你平时的饮食习惯怎样呢?会特别注意吗?其实,你的饮食对你的乳汁质量是没有太大影响的。可是,即使是这样,你也不能吃太多的速食。因为速食对母乳质量...
哺乳期妈妈生病了怎么喂奶
新手妈妈在哺乳期间一旦生病就会很为难,能吃药吗?如果吃了药还能给孩子喂奶吗?小编为您简单分析一二。 哺乳期感冒怎么办 要说的妈妈最怕什么,大概就是宝宝有什么闪失,从怀孕到出生稍有不妥...
母乳喂养期间10种健康饮食的方式
当你在母乳喂养孩子的时候,他正在享用最好最营养的食物。但是你呢?母亲的健康也相当重要,只有你自己的身体养好了,吸收了足够的营养,你才能够供给孩子的生长发育所需。本文将会提供在母乳喂...
宝妈涨奶难受 必须及时解决
很多新手妈妈容易发生涨奶,乳房被乳汁憋得疼痛,不仅难受还影响宝宝吮吸,那么新手妈妈发生涨奶该怎么办呢? 涨奶现象并不少见 女性的胸部有着哺育下一代的天职,当孩子出生乳腺就开始分泌乳汁...
奶水何时驾到 新妈心中须有数
我们都知道母乳喂养的好处,它不仅健康安全,而且对于提高宝宝的免疫力,促进大脑开发等方面也有很重要的影响。这也是为什么现在绝大部分妈妈都会尽可能的选择母乳哺养的原因。今天我们就是要来...
乳汁质量吃出来 母乳妈妈别错过这些食物
母乳喂养期间,宝宝所需的营养都是从乳汁中获取,因此妈妈吃什么,乳汁质量如何,这些直接关系着宝宝的健康。为了宝宝能健康成长,妈妈有必要多吃一些对身体好的食物,例如富含高钙,优质蛋白,...
哺乳四大忌 新妈需牢记
母乳喂养看起来是一件自然不过的事情,但这一行为背后蕴含着不少科学知识。这些知识,刚做妈妈的你都清楚吗?母乳喂养有哪些禁忌,妈妈你又知道几条呢? 1.哺乳不喝酒,酒后不喂乳 如果妈妈产后...