苦瓜是人们一直喜爱的蔬菜，因为它可以当做药物供人们使用。吃苦瓜有很多的好处，虽然也有些坏处，但对于孕妇来说，苦瓜的好处不容忽视。那么到底吃苦瓜有什么好处呢？ 苦瓜这种蔬菜吃起来有点...

茄子一直被人们认为是一种神秘的水果，食用它有好的一面，也有坏的一面，这也增加了它的神秘感。也因为它富含多种营养物质，也备受人们青睐。在坊间流传着吃用茄子与流产息息相关。坊间毕竟是坊...

怀孕期间，孕妇所需的营养会有所增加，对于素食者来说，素食能否提供妊娠时期足够的营养，这是一个问题。素食者究竟能否在孕期保持素食习惯，素食如何能保证各种必需元素的补充? 对于这些素食妈...

每位准妈妈都想晓得哪种水果不能吃，哪种水果能吃。其实，关于正常准妈妈来说，没有一种水果是肯定不能吃的。但很多食用，有的乃至用水果来替代正餐就不行取了。由于水果大多含糖量较高，而其脂...