中国人在分娩之后会静养一个月，也就是大家俗称的“坐月子”。但是在美国可没有这么个说法，她们往往前一天在医院生孩子，隔几天就已经出现在工作岗位上，甚至还下水游泳。下面我们就来看看美国...

炎炎夏日，在这个季节生产面临着高温的挑战。下面让我们来了解一下夏天生产必须知道的5件事。 1.饮食先喝粥 生产消耗大量体力，产妇需要注意补充营养。但是刚经历完分娩，新妈妈通常没有胃口。...

很多女性或者因为生理原因，或者因为个人原因，在35岁以后才怀孕生子，这些女性都是我们常说的“高龄产妇”。高龄产妇经常出现的问题就是“胎儿宫内发育迟缓”和早产，而由于年龄问题，产子后，...

初为人母时，私密处一直流出脏东西，困扰着不少新妈妈。其实，这就是恶露了。面对这种情况，妈妈们该如何护理？下面且听小编细细道来。 什么是恶露 随着宝宝的出生，孕期附着在子宫内壁的胎盘也...

在分娩之后，母亲便要进入月子期了。这是个补充营养，调养生息的阶段，如果母亲没有获得充足的营养，没有坐好月子的话，很容易造成身体虚弱，气血不足，日后落下头疼、易疲劳、易衰老的后遗症，...

女性在生产过程中消耗了过多的体力和精力，需要产后好好调养才能慢慢恢复，坐月子也就成了女性最好的调养时间段，在这个时间段女性除了正餐需要好好正视以外，宵夜也一样不能马虎对待，大家一起...

鸡蛋是很常见的，而且在世界各地都很受欢迎。除了不喜欢吃鸡蛋和对鸡蛋过敏的人以外，大多数人都可以吃鸡蛋。中国饮食疗法认为，鸡蛋不仅能给我们的身体提供营养，而且有益健康，女性在产后能多...

在产后的一个月，饮食是非常重要的，有些食物可以帮助女性从生理变化中更快地恢复过来，同时也能帮助分泌母乳和预防疾病。若妈妈在生产完后没有正确饮食，可能会落下病根，身体也会变得很虚弱。...

生产后，妈妈的关注点不仅要放在自己最爱的宝宝身上，也要关心关心自己哦，因为只有妈妈的身体恢复得好，健健康康的，才能更好地照顾宝宝。 1.看产后出血是否正常 产后出血是一件尤其需要注意的...

女性产后的月子期是身体恢复的关键时期，所以女性一定要重视起来，不要和自己的健康过不去，尤其是剖腹产的女性。月子期稍有不注意就可能落下月子病，而这些落下的病症会在今后长达数十年的时间...