每个怀孕的妈妈都希望自己的孩子健康又聪明。那么，准妈妈在怀孕的时候就要注意调养身体，特别是怀孕的头三个月，膳食调养更是不可少，这样才能确保自己的孩子获得身体发育充足的营养。 1.直面...

如何定义孕妇健康饮食呢？女性怀孕期间，良好的饮食习惯是非常重要的，这不仅仅是关系到母亲的营养均衡，影响着胎儿的正常发育，也关系着婴儿出生后的体质与智力。只有健康的饮食，均衡的营养才...

成人有脚气是很常见的情况，但是你知道吗，小宝宝也可能会有脚气。不少家长非常费解，为什么这么小的孩子也会患上脚气呢？其实宝宝的脚气很可能是他日常饮食不当所致，是不是惊呆了？下面我们就...

新爸爸妈妈对宝宝的饮食还很陌生，对于什么时候适合引入固体食物相当困惑。那么应该怎样安排宝宝的饮食呢？本文将为您介绍关于如何为宝宝添加固体食物的相关知识。 固体食物添加时间 我们一般建...

孩子在出生后，家人们会关注的就是他们的健康，孩子们在快速发育期间，需要足够的营养来确保孩子的成长，那么在发育期间，孩子到底吃些什么才是最好的呢？吃什么能够帮助孩子加快生长的呢？这里...

怀孕之后的准妈咪每天都在喝水，那你有没有按正确的方式喝水呢？有些女性喝了二十多年的水，却没有找到正确的喝水方式。怀孕之后不正确的喝水方式会对宝贝们造成一些不健康影响呢？不如大家一起...

宝贝们的胃较为娇弱，所以饮食需特别注意。很多食物是孩子不能空腹食用的，你知道吗？现在且听小编告知爸妈们一些常见的不能空腹吃的食物。 生冷食物 冬天天气本来就寒冷，而宝贝们身体又弱，抵...

现在的生活条件越来越好了，所以如果母乳不足还是可以通过配方奶粉来补充营养的。而有的妈妈在喂奶的时候，发现自己的奶水会有清淡的情况，她们怕这种奶水营养不够，而直接放弃母乳，选择配方奶...

小孩子对于各种零食的抵抗力基本为零，这是因为零食无论是外观还是口感，都比日常的饭菜少很多。不过对于家长来说零食都表示各种添加剂，这会严重损害宝宝的健康。其实不然，不是所有零食都是不...

还有几天就迎来春节，各家各户也开始大扫除，置办年货了。而孕妈妈们在这个春节，就需要有着一定的忌口，以免乱吃影响到宝宝的健康。在各种年货中，坚果类是非常好的选择，它对于孕妇和宝宝都是...