“屁股大好生养”，这句老话相信所有妈咪和正要当妈的女士都听说过，虽然科学家表示，盆骨的大小和女士的怀孕几率没有什么太大的关系，但是这个因素却能直接作用于孕妇的分娩方式，因此，每位孕妇都必须重视盆骨的健康。
◣盆骨说：这三个坏习惯，让我很受伤
1.长期穿着高跟鞋
虽然高跟鞋可以有效的改变女士的身高视觉比例，让美腿看上去更细更长，可是脚踝和膝盖需要为此而承担非常大的压力。长期穿着高跟鞋容易使腿部肌肉劳损，甚至影响盆骨的健康。
2.跷二郎腿
翘二郎腿是不少摩登女郎的标志性动作之一，可是会压迫到盆骨和髋关节。女士们千万不要对跷二郎腿后的肌肉酸痛感不以为意，盆骨就是在这样的日积月累中改变位置的。
3.喜欢睡软床
有的女士非常喜欢陷在床上的感觉，因此钟爱柔软的床垫，可是床垫过软会让盆骨受到比较严重的压迫。人的一生有三分之一的时间都献给了床，如果长期睡软床，会导致盆骨歪斜。
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