婴儿营养

　　母乳喂养6个月后逐步添加辅助食品。

　　婴儿是指从出生至一周岁的孩子。这段时期婴儿的脑神经和体格生长发育最快。一年内体重的增加为出生时的两倍，因此，需要在营养上满足其快速生长发育的需求。否则就会发生营养缺乏性疾病，如贫血、佝偻病等。对此，家长必须引起充分重视。

　　婴儿第一年的营养优劣关系其一生的健康状况。譬如在婴儿期若严重缺乏蛋白质，则会使其大脑发育障碍，造成智力低下甚至不可逆转。再如一付整齐洁白的恒齿亦决定于此一时期婴儿体质的优劣。因此必需对婴儿特别注意科学喂养。

　　母乳是婴儿唯一理想的均衡食物，不仅具有婴儿所需全面营养素，而且独具免疫物质，可抵卸病菌的侵击，有利于婴儿的正常生长发育。母乳喂养也有利于母子双方的亲近和心理健康。提倡、保护和支持母乳喂养是每个家庭乃至全社会的责任。应使80％以上的婴儿获得母乳喂养至少4个月以上，最好维持一年。

　　未来的母亲在孕期就应做好哺乳的准备。首先，做好乳房的保健，注意营养，保证乳房正常发育。产后应尽早开奶，做到新生儿出生后半小时即母婴同室，以便保证婴儿“随饿随吃”。一般说，母乳可满足婴儿出生后4－6个月的营养需求。但母乳中维生素D含量较少，为预防佝楼病的发生，应在出生15天开始补充预防剂量的维生素AD滴剂，且要注意选择维生素AD配比为3：1。

　　对于因患先天性疾病或母亲因其它原因不能正常哺乳等情况，应为婴儿选择合适的、营养齐全的、经卫生部门许可配方的奶制品或其他同类制品，并根据产品使用说明喂养。对于人工喂养的婴儿辅食添加时间应提早到4个月。

　　目前主张婴儿一周岁时断奶。从4个月至一岁断奶之间是一个长达6至8个月的断奶过渡期，此期间应在坚持优先哺喂母乳的条件下（人工喂养者也应在保证配方奶充足的条件下）按婴儿月龄有步骤地补充辅助食品。以满足其发育需求，保证婴儿顺利地进入幼儿期。过早或过迟补充辅助食品都会影响婴儿发育。补充断奶过渡食物，应该由少量开始到适量，还应由一种到多种试用，每开始添加新品种食物，均应观察三天以上，若无腹泻或无皮疹，即可增加量。待数天后再添加新品种食物。

　　根据不同喂养方式，辅食添加时间是不同的，一般添加早期应以谷类为主如大米、面粉的糊，逐步添加莱泥、果泥、蛋黄、肉泥等，辅食添加的原则为从一种到多种，从少量到多量。

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