草莓麦片

食材
主料:
麦片50克,草莓5颗。
辅料:
蜂蜜,净水少许。

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制作过程
1

把净水倒入锅内烧开,再倒入麦片煮2~3分钟。

2

把草莓洗净去蒂,用勺子背研碎成泥,再加入少许蜂蜜拌匀。

3

把蜂蜜草莓泥放入麦片锅中,边煮边混合,再煮片刻即可。

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功效:
消脂、助消化,改善腹胀。





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THE END
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