玉米排骨汤

食材
主料:
猪大排,玉米。
辅料:
食盐,姜,小葱。

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制作过程
1

将排骨、玉米洗净切块,姜洗净切片,香葱洗净切末。

2

在锅中放入冷水,将排骨倒入锅中煮沸。

3

将排骨捞出用冷水冲洗干净。

4

将锅洗净重新放入凉水,倒入玉米和排骨。

5

在锅内添加葱段和姜片。

6

盖上锅盖,用大火煮沸后换小火煮15分钟。

7

依照个人口味加入适量的盐调味。

8

将姜片和葱段挑出即可食用。

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功效:
可治疗食欲不振,补充优质蛋白和钙质,还能缓解身体疲劳,慢性胃炎患者术后食用可促进身体恢复。





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THE END
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