上海菜饭

食材
主料:
大米,青菜。
辅料:
姜末,食用油,盐,鸡精。

,

制作过程
1

将青菜洗净切成段备用。

2

在净锅中倒入适量食用油,将姜末炒香。

3

倒入青菜微炒,加入适量盐和味精翻炒,盛起备用。

4

将米饭倒入锅内翻炒,当米粒有弹性时倒入青菜继续翻炒。

5

盖上锅盖用小火焖8分钟即可。

,

功效:
有助于清热降火,增强食欲。





© 版权声明
THE END
喜欢就支持一下吧
点赞12 分享