酸奶薯泥拟稿人3年前发布5211 食材 主料: 红薯1个,酸奶1盒。 辅料: 圣女果,葡萄干适量。, 制作过程 1把红薯洗净,蒸熟,去皮,用勺子把红薯瓤压成泥。可以选择在薯泥中加入少许纯奶,口感更好。 2把薯泥摆到碗中堆成塔形。 3把圣女果洗净,去蒂,切成两半,摆在碗周做装饰。 4在薯泥上淋酸奶,撒上葡萄干即可。, 功效: 富含维生素C、膳食纤维,具有通便,养胃,美容的功效。 © 版权声明 ⚠️ 文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。仅供网友学习交流,未经作者或上传书面授权,请勿作他用。若您的权利被侵害,请联系站长,我们将尽快处理。THE END厨房喜欢就支持一下吧点赞11 分享QQ空间微博QQ好友复制链接