芦笋海鲜菇烩鲍鱼拟稿人3年前发布485 食材 主料: 海鲜菇200克,芦笋4根,新鲜小鲍鱼5个。 辅料: 蚝油1汤匙,食用油1汤匙,盐1茶匙,料酒少许,生姜粉少许。, 制作过程 1先将主料洗干净,鲍鱼切成片,笋菇切成段。 2取锅,热油,下芦笋、海鲜菇、鲍鱼,快速翻炒几下。 3加适量料酒,煮至菇变软,加蚝油、生姜粉、盐调味即可。, 功效: 鲜嫩多汁,可补虚、清热、明目。 © 版权声明 ⚠️ 文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。仅供网友学习交流,未经作者或上传书面授权,请勿作他用。若您的权利被侵害,请联系站长,我们将尽快处理。THE END厨房喜欢就支持一下吧点赞5 分享QQ空间微博QQ好友复制链接