黄芪泥鳅汤

食材
主料:
泥鳅,瘦猪肉。
辅料:
红枣(干)10克,黄芪15克,姜3克,盐2克。

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制作过程
1

红枣、黄芪洗净,红枣用清水泡发,去核。

2

泥鳅用滚水烫后,洗净,去内脏,沥干。

3

取锅,热油,下泥鳅,煎至两面发黄,捞出。

4

倒水入汤锅,下泥鳅、瘦肉、姜、黄芪和红枣,锅开后再煮3小时,加盐即可。

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功效:
补肾润肺,补血暖腰。





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THE END
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