白切章鱼拟稿人3年前发布3310 食材 主料: 章鱼。 辅料: 香菜,蒜蓉,酱油,精盐。, 制作过程 1用盐搓章鱼,至其发硬,冲洗干净。 2取锅,倒水,加盐烧开,下章鱼,转小火煮熟,捞出,过凉,沥干,随意分切装盘。 3可按个人喜好蘸酱油或酱汁食用。, 功效: 补充钙、硒等矿物质,抗衰老,增强体质。 © 版权声明 ⚠️ 文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。仅供网友学习交流,未经作者或上传书面授权,请勿作他用。若您的权利被侵害,请联系站长,我们将尽快处理。THE END厨房喜欢就支持一下吧点赞10 分享QQ空间微博QQ好友复制链接