菊花绿豆糖水拟稿人3年前发布339 食材 主料: 绿豆,野菊花。 辅料: 核桃仁,红糖。, 制作过程 1将绿豆洗净后泡发,将野菊花、核桃仁冲洗干净。 2在锅内放水烧开,放入野菊花煮约2分钟,然后捞出野菊花。 3将绿豆、核桃仁放入锅中继续煮沸,再转小火煮约1小时。 4待绿豆、核桃仁熟烂时,可加入适量的糖,搅拌均匀后继续煮10分钟即可食用。, 功效: 能降压降脂,还能抗衰老。 © 版权声明 ⚠️ 文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。仅供网友学习交流,未经作者或上传书面授权,请勿作他用。若您的权利被侵害,请联系站长,我们将尽快处理。THE END厨房喜欢就支持一下吧点赞9 分享QQ空间微博QQ好友复制链接