茶树菇煲乌鸡

食材
主料:
茶树菇,乌鸡。
辅料:
瘦肉,黑枣,陈皮,盐。

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制作过程
1

将乌鸡洗净后切成块备用,茶树菇洗净备用。

2

将瘦肉洗净切条,黑枣、陈皮洗净备用。

3

将乌鸡放入锅内,加入适量水,没过乌鸡即可,用大火烧开后捞出乌鸡,用冷水清洗。

4

将以上所有材料放入汤煲中,加入足够的水(汤煲的八分满),用大火烧开后转用小火煮3小时。

5

加入适量的盐调味即可。

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功效:
具有软化血管,防止胆固醇升高的功效。





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THE END
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