核桃香蕉摇摇乐拟稿人3年前发布5012 食材 主料: 香蕉1个,低脂酸奶1杯,碎核桃1/4杯。 辅料: 蜂蜜1-2汤匙。, 制作过程 1取搅拌机,倒入主料,加蜂蜜搅拌。 2当食材开始混合,加速搅成慕斯状,加蜂蜜搅匀即可。, 功效: 美味营养,补充蛋白质,防治便秘。 © 版权声明 ⚠️ 文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。仅供网友学习交流,未经作者或上传书面授权,请勿作他用。若您的权利被侵害,请联系站长,我们将尽快处理。THE END厨房喜欢就支持一下吧点赞12 分享QQ空间微博QQ好友复制链接